Spúšťové body a ich odstraňovanie - D.Finandová
Autorka v tejto knihe poskytuje návod na liečbu aj prevenciu svalových poranení. Uvádza nielen príčiny vzniku zatuhnutia a obmedzenia funkčnosti svalových vlákien, ale aj metódy ich odstránenia.
Spúšťové body a ich odstraňovanie - D.Finandová
20+ rokov skuseností v obore
Overené tisícami zákazníkov
Rýchle dodanie
Osobný prístup
Telefonická podpora
Autorka v tejto knihe poskytuje návod na liečbu aj prevenciu svalových poranení. Uvádza nielen príčiny vzniku zatuhnutia a obmedzenia funkčnosti svalových vlákien, ale aj metódy ich odstránenia. Podrobne popisuje dostupné metódy samoošetrenia, vrátane záverečného pretiahnutia a aplikácie vlhkého tepla alebo ľadovania.
Dodatočné parametre
| Kategória: | Knihy |
|---|---|
| Hmotnosť: | 0.49 kg |
| EAN: | 9788088395027 |