Cviky, ktoré liečia - J.Drouin, D.Pedneault, R.Poirier

Cviky, ktoré liečia - J.Drouin, D.Pedneault, R.Poirier

Obrázky a videá majú ilustračný charakter.

NOVINKA

Jednoduchý program pre zdravie.

Kód produktu:POZ51

15,35 EUR 12,79 EUR bez DPH

ks

Spýtajte sa predavača

Podrobný popis

Máte osteoporózu, bolí vás chrbát, máte zápal sedacieho nervu alebo syndrómom karpálneho tunela? Táto kniha vám vysvetlí možné príčiny vašich problémov a podá vám základné informácie o tom, ako je zmierniť alebo im predchádzať. Obsahuje tiež veľa cvičebných zostáv dokonale prispôsobených vášmu zdravotnému stavu. Vyzbrojí vás radami, ako zmeniť držanie tela, akým aktivitám dávať prednosť, ktorým sa naopak vyhnúť, a ktorá cvičenia máte vykonávať s ohľadom na obmedzenia spôsobené bolesťou, ktorú cítite. Vaša cesta za uzdravením práve začína …