Balančná podložka PRO+, 33cm - sivá

Balančná podložka je nepostrádateľnou pomôckou každého fyzioterapeuta. Podložka poskytuje nestabilnú základňu, ktorá stimuluje tréning rovnováhy. To je dôležité najmä pri rekonvalescencii po úrazoch a tiež funguje ako ich prevencia.

Balančná podložka je určená na tréning rovnováhy, stabilizácie a motorickej koordinácie. Bežne sa používa pri lekciách jogy a pilates.

Je vyrobená z najkvalitnejšieho PVC materiálu. Má 2 typy povrchu: na jednej strane hladký s miernym reliéfom a na druhej masážny a stimulujúci s dlhými výstupkami.

Státie na senzomotorických vankúšoch a polovičné drepy, pokrčenie kolien alebo balančné cvičenia môžu zlepšiť motorickú koordináciu. Postavte sa na vankúš na jednej nohe. Snažte sa udržať rovnováhu. Akonáhle sa to naučíte, začnite robiť malé švihy druhou nohou dopredu, do strán a dozadu. Toto cvičenie zlepší stabilizáciu vášho členku a kolenných kĺbov. Zlepší tiež rovnováhu a koordináciu tela.

Sedenie na balančnej podložke, na nestabilnom podklade, koriguje držanie tela a zaisťuje rovnomerné zaťaženie chrbtice.

Bez ohľadu na to, či na ňom sedíme, stojíme, kľačíme alebo robíme kliky, najdôležitejšou úlohou vankúša je vyviesť telo z rovnováhy.

Špecifikácia:
farba vankúša: sivá
materiál: PVC
priemer: 33 cm

Balenie obsahuje:
balančná podložka
ručná pumpa