Gua sha pre tvár - Clive Witham

Fascial Gua sha alebo gua sha pre tvár je užitočná kozmetická technika zo sveta tradičnej čínskej medicíny. Zahŕňa cielené techniky ľahkého škrabania na koži, ktoré pomáhajú zlepšiť a omladzovať vašu tvár a predchádzanie vzniku alebo odstráneniu vrások, vačkov pod očami a ďalších známok ochabnutia a starnutia pleti.

V jednotlivých častiach knihy sú popísané:

• emócie, ich rozdelenie do piatich skupín podľa živlov a ich účinok na tvár,
• šľachosvalové a primárne dráhy (meridiány), ich vzťah k jednotlivým partiám tváre a dôležité body na ošetrenie gua sha,
• nástroje na ošetrenie gua sha a základné pravidlá pre prácu s nimi.
• päť základných sekvencií ošetrenie gua sha pre tvár,
• vzorová kombinácia sekvencií, podľa ktorej si každý môže zostaviť kombináciu podľa vlastných potrieb.

Počet strán: 152