Spoušťové body a jejich odstraňování - D.Finandová

Spoušťové body a jejich odstraňování - D.Finandová

Obrázky a videá majú ilustračný charakter.

Autorka v tejto knihe poskytuje návod na liečbu a prevenciu svalových poranení. Uvádza nielen príčiny vzniku zatuhnutia a obmedzenia funkčosti svalových vlákien, ale taktiež metódy ich odstránenia.

Kód produktu:POZ12

Dostupnosť: 1 týždeň

15,92 EUR 13,27 EUR bez DPH

ks

Spýtajte sa predavača

Podrobný popis

Autorka v tejto knihe poskytuje návod na liečbu a prevenciu svalových poranení. Uvádza nielen príčiny vzniku zatuhnutia a obmedzenia funkčosti svalových vlákien, ale taktiež metódy ich odstránenia. Podrobne popisuje dostupné metody samoošetrenia, vrátane záverečného pretiahnutia a aplikácie vlhkého tepla alebo ľadovania.

Jazyk: Česky