Uvoľňovanie fasciou - Thommes F.
20+ rokov skuseností v obore
Overené tisícami zákazníkov
Rýchle dodanie
Osobný prístup
Telefonická podpora
Ešte nedávno boli fascie – sieť väzivového tkaniva rozprestretá po celom tele – považované iba za obalové orgánmi. Vďaka vedeckým objavom posledných rokov sa však stali stredobodom pozornosti oborov športovanie pre zdravie a náuk o pohybe. Nezáleží na tom, či ide o tenisový úder, golfový švih alebo cviky pre zdravý chrbát – pri všetkých týchto pohyboch hrá dôležitú úlohu fungujúcu fasciálnej sieť. A dobrá správa navyše: Fascie možno „trénovať“! Najnovšie výsledky medzinárodného výskumu fasciou vedú k možnostiam konkrétnej aplikácie v rekreačnom a profesionálnom športe aj v oblasti rehabilitácie a prevencie. Táto jednoduchá a zároveň účinná cvičenie pre uvoľnenie fascií môže zvládnuť každý, či už za účelom odstránenia bolesti v chrbte, alebo vrcholného športového výkonu. Kto ovládne techniky fascie tréningu, dovedie udržať svoje telo v kondícii a predchádzať zraneniam.
Počet strán: 188
Formát: 16,5 × 23,5 cm
Dodatočné parametre
| Kategória: | Knihy |
|---|---|
| Hmotnosť: | 0.49 kg |
| EAN: | 9788088395003 |
Hodnotenie tovaru
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
